最近も何とか時間を捻出して４～５時間/日 英語の勉強に充てるようにしています。 ある日の１例 5：30 起床 6：00～7：00 自宅でディクテーションとシャドーイング 8：00～9：00 始業前に単語＋ディクテーション 12：00～13：00 昼休みを利用してシャドーイ…